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怎么治療神經(jīng)衰弱?

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性別:女 年齡:34歲

病情描述:

老婆最近心情總是不好,而且晚上也睡不著覺,經(jīng)常失眠,特別是白天的精神也不好,搞的我們?nèi)叶疾话采?,我?guī)メt(yī)院看了,醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱。

想得到什么幫助:

怎么治療神經(jīng)衰弱?

李偉明
李偉明 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5603        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,工作方面需要注意對(duì)于一些白領(lǐng)來說尤其是辦公室經(jīng)常用腦的人們,腦力強(qiáng)度較大,所以比較容易處于精神高度緊張,工作壓力過大。

意見建議:一定要適時(shí)調(diào)整,不能一直處于工作狀態(tài)中,讓大腦定時(shí)的進(jìn)行休息一下,不要打亂個(gè)人的生物鐘,這樣保證神經(jīng)系統(tǒng)工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn),按時(shí)睡覺和休息。

2014-04-25
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