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早上的時(shí)候吃點(diǎn)什么好呢?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我總是因?yàn)椴恢涝缟蠎?yīng)該吃什么而比較的煩惱,我很擔(dān)心早上的不健康飲食會(huì)對(duì)我的身體健康造成影響,所以想咨詢一下。

想得到什么幫助:

早上吃點(diǎn)什么好?

羅娜
羅娜 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:5959        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,早上一定要吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西,同時(shí)早上也要鍛煉身體。

意見建議:建議保持樂觀的心態(tài),早上多吃一點(diǎn)蔬菜與水果,同時(shí)多喝水。

2014-04-25
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