睡眠質(zhì)量不是很好如何改善?
已采納相關(guān)問題
問題分析:您好,人的睡眠對人的身體健康影響很大,需要關(guān)注自己的睡眠問題。
意見建議:建議積極地調(diào)整心態(tài),關(guān)注自己的睡眠質(zhì)量,加強體質(zhì)的鍛煉。
2014-04-25
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