遭遇失眠怎么辦？
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問(wèn)題分析：你好！孕婦合理的睡覺(jué)姿勢(shì)是左側(cè)臥位。因?yàn)楦骨蛔髠?cè)有乙狀結(jié)腸，使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥，增大的子宮壓迫腹主動(dòng)脈，使子宮動(dòng)脈壓力降低，不僅影響子宮及胎兒的供血，而且增加下腔動(dòng)、靜脈的壓力，導(dǎo)致會(huì)陰?kù)o脈曲張及下肢浮腫。
意見(jiàn)建議：建議孕婦睡覺(jué)不要蒙頭。如果蒙頭睡覺(jué)，被子里的氧氣會(huì)逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會(huì)使腦細(xì)胞缺氧，令人頭暈眼花。
2014-04-26
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