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高血壓怎樣控制

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性別:女 年齡:45歲

病情描述:

我母親今年45歲,患有高血壓。這幾天最高達(dá)到210 130,可是他怕吃上藥物會(huì)產(chǎn)生依賴性,如何才能在盡量不使用藥物的情況下進(jìn)行有效降壓。飲食上注意什么。

想得到什么幫助:

高血壓怎樣控制

何海英
何海英 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2671        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好高血壓是需要長(zhǎng)期服用藥物控制治療的,另外注意日常的飲食起居也是非常重要的,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).

意見(jiàn)建議:建議你母親平時(shí)要多吃水果蔬菜,例如西紅柿,芹菜,木耳,薺菜等,養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開(kāi)的好習(xí)慣,保持心情舒暢也是很重要的。

2014-04-26
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