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太大怎么辦?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

我的宿舍的一位同學(xué), 太大了,脊椎都直不起來(lái)了,每次買(mǎi)的新衣服都穿得比較難看,平時(shí)都不敢跑步 害怕顫動(dòng),想問(wèn)一問(wèn), 太大怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

太大怎么辦?

李金鵬
李金鵬 職稱(chēng):醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3392        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,現(xiàn)在可能就是肥胖引起的,您還是可以通過(guò)減肥達(dá)到效果建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)多加強(qiáng)胸部的鍛煉,可以練練瑜伽,心里不要自卑,多做運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)。

2014-04-26
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