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情緒總是很不穩(wěn)定。

已采納
性別：女 年齡：34歲

病情描述：

您好，我是一個(gè)情緒特別的不穩(wěn)定的人，有時(shí)候自己比較的開心，但是有時(shí)候又覺得自己的壓力比較的大。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

我該怎么辦？

康安
康安 職稱：醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶：6938        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，生活中很多事情都能左右我們的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

意見建議：建議您要盡量保持良好的生活習(xí)慣，積極地去放松自己的心情，釋放壓力。

2014-04-26
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情緒總是很不穩(wěn)定。
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