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神經(jīng)不好，掉頭發(fā)怎么辦？

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性別：女 年齡：28歲

病情描述：

我感覺我好象是神經(jīng)不好，晚上覺特別的少，有時候感覺象睡著了，可還什么都知道，要說沒睡著吧，還稀里糊涂的，睡睡就醒了。感覺睡覺睡得特累，還掉頭發(fā)，我想請問一下，怎么調(diào)理一下睡眠質(zhì)量呢，還有脫發(fā)問題

曾經(jīng)的治療情況：

是

想得到什么幫助：

神經(jīng)不好，掉頭發(fā)

劉福朋
劉福朋 職稱：醫(yī)師
針灸科
向他提問已幫助用戶：3237        評價：0

問題分析：你好，睡眠不好建議您可以吃刺五加和安神補腦液等，或者吃點谷維素。脫發(fā)應(yīng)該是休息不好導(dǎo)致的，休息好了脫發(fā)的問題就會相應(yīng)的解決

意見建議：建議，睡前可以喝一杯牛奶，安神用的，身邊可以放一些薰衣草的香薰都是安神的東西，睡覺前不要看書看電視，以免睡前大腦處于興奮狀態(tài)。

2014-04-27
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