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天天失眠該怎么辦呢?

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性別:女 年齡:43歲

病情描述:

最近因為家里的事特別的心煩,每天我都睡不著覺,特別是晚上的時候翻來翻去的,有時候就忍不住吃點 ,可是總是吃藥對身體也不好啊。

想得到什么幫助:

天天失眠該怎么辦呢?

張悅
張悅 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4215        評價:0

問題分析:你好,失眠的話,不要一味的服用安眠藥物,這樣會使失眠越來越嚴重,甚至對藥物產(chǎn)生依賴。如果是一些疾病引起的失眠,如糖尿病,心血管疾病等等,疾病引發(fā)的失眠在中老年人中比較常見。

意見建議:如果是因病導致的失眠一定要及時去醫(yī)院治療,切不可任其發(fā)展。

2014-04-27
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