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我很瘦,吃多飯也不長胖,172CM的身

已回復
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

我很瘦,吃多飯也不長胖,172CM的身高,只有100斤,是什么問題啊曾經(jīng)的治療情況和效果:沒去看過醫(yī)生

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:怎么吃都長不胖要先排除有疾病的因素,如果身體一切都好,飲食正常,考慮吸收不好

意見建議:建議平常多吃些健脾健胃的食物,一定要加強鍛煉,生活中保證吃下的食物的能量大于消耗的能量,這樣會慢慢胖起來

2015-04-18
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,本身每個人的體質(zhì)都是不一樣的,有些人比較胖有些比較瘦,都是很正常的,不是太瘦弱就好

意見建議:你的情況如果不是太瘦弱的話,那么就是不用太擔心了的,跟脾氣等關(guān)系也是很多的

2015-04-18
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,分析:你的身高標準體重是65.1mg屬于體重偏輕類,可能是脾胃虛弱導致的。建議:一,身體瘦是你的腸胃消化吸收不好,脾就相當于國家的運輸部門,主要運送營養(yǎng)吸收的,所以吃進去的食物,脾臟不運化身體也虛弱。建二,增肥主要以健脾為主。建議:你可以多吃些健脾的食物主食:如土豆,紅薯,山藥,面食,南瓜,玉米,小米,黃豆等。人參健脾丸中成藥也可服用,一些紅棗,桂圓,花生健脾也不錯。三,適當運動對脾胃及體質(zhì)的提高也有幫助。

2015-04-18
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學三附院 預(yù)防保健科
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問題分析:人瘦有兩種原因,一種是遺傳的,你可以看看你的父母或者祖父母有沒有特別瘦的,如果有,你就是遺傳,不好胖起來的,只要健康就咩有什么問題,第二是你腸胃不好,你可以重案當?shù)刂嗅t(yī)調(diào)理腸胃或者吃點歸脾丸。

2015-04-18
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好:建議你平時養(yǎng)成良好的飲食習慣少吃酸辣等刺激性食物平時飲食要均衡葷素搭配要合理,平時不要熬夜保證睡眠充足,平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如雞蛋牛奶排骨等,平時堅持運動來增強體質(zhì)及促進食欲

2015-04-18
宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,有些人屬于易瘦體質(zhì),吃得多還不胖,如果你吃得多,但不長肉,擔心自己得病的話,可以做一下關(guān)于吸收功能的檢查,比較簡單的就是便常規(guī)+潛血,必要是就診消化科做進一步的查體和檢查。

意見建議:如果吸收沒有問題,要想長肉,建議適度增加能量攝入外,加上一定的鍛煉,避免光長脂肪,我們講究的是肌肉含量的增加,而不單純是體重和脂肪含量的增加。

2015-04-18
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我很瘦,吃多飯也不長胖,172CM的身
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