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蘑菇也能養(yǎng)顏嗎?

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性別:女 年齡:36歲

病情描述:

我前段時間氣色總是不好,臉色非常黯淡,碰見一位大學閨蜜,他對我說,讓我平時多吃一只蘑菇,我很納悶,想咨詢一下,蘑菇也能養(yǎng)顏嗎?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

蘑菇也能養(yǎng)顏嗎?

詩琪
詩琪 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:3248        評價:0

問題分析:你好,大多數(shù)蘑菇中都富含胡蘿卜素,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,可調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層之新陳代謝,保護表皮、使細菌不易侵害。讓皮膚更柔軟,并防止干燥皸裂。

意見建議:建議平時蔬菜水果,可以每天晚上喝一碗蘑菇湯,飲食保持清淡,不要吃辣椒。

2014-04-27
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