問題分析：你好！假宮縮就是有的時候也會感覺到肚子，小腹有些疼痛，但過一會就好了，沒有規(guī)律，真的宮縮來了會有規(guī)律的，例如十分鐘痛一次，一次一分鐘，或者幾十秒。多少周出現(xiàn)，每個人不一樣的。

意見建議：建議注意就是不要太累，多休息，一旦有規(guī)律，就及時住院。假如宮縮伴有較強烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。