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本人男,20歲。膝關(guān)節(jié)肌肉拉傷已經(jīng)有半個(gè)月了。就是輕微的疼而已,我是隔幾天不鍛煉然后猛的幾天鍛煉加

未回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

本人男,20歲。膝關(guān)節(jié)肌肉拉傷已經(jīng)有半個(gè)月了。就是輕微的疼而已,我是隔幾天不鍛煉然后猛的幾天鍛煉加重所以才導(dǎo)致這樣的,現(xiàn)在在家注意,擦藥膏。我在家能做哪些運(yùn)動(dòng)呢?家里只有啞鈴。現(xiàn)在才休息兩天。只要腿部不用力就不會(huì)疼。

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本人男,20歲。膝關(guān)節(jié)肌肉拉傷已經(jīng)有半個(gè)月了。就是輕微的疼而已,我是隔幾天不鍛煉然后猛的幾天鍛煉加
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