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媽媽身高1米55,爸爸身高1米71,

已回復(fù)
性別:女 年齡:12歲

病情描述:

媽媽身高1米55,爸爸身高1米71,

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問(wèn)題分析:你好,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.

意見(jiàn)建議:防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.多做彈跳類的運(yùn)動(dòng),跳高,打籃球等,會(huì)有助于增高的。

2015-04-19
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