我有時(shí)失眠每天都做夢(mèng)
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問題分析及建議：
你好，根據(jù)你的描述，建議你盡量放松，不要給自己太大壓力，睡前半小時(shí)內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作。同時(shí)注意生活規(guī)律，按時(shí)睡覺，不要熬夜。慢慢的就會(huì)好的。
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2013-12-02
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