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請問16歲男生身高171想在完全停止長

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

請問16歲男生身高171想在完全停止長高前長到185有可能嗎?我想在20歲之前長到185左右有這可能嗎?現(xiàn)在我身高171cm大多數(shù)人175+我算是比較矮的了現(xiàn)在每天都補鈣1200mg都長跑、懸垂、倒掛仰臥起坐、摸高等但是不知道骨骺線是否閉合或是否已經(jīng)停止生長?這樣做運動3年之后會有效果嗎?

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:健康指導(dǎo):你好,運動是有效果的。身高和遺傳、運動、營養(yǎng)、睡眠等都是有關(guān)系的,你得從各個方面去改善,飲食上面多吃蛋類,奶類,大豆或其制品,魚蝦和瘦肉,每天保證8小時的睡眠,在晚上11點之前一定入睡,還有每天要多運動,多做跳躍性的運動,如跳高,跳繩

2015-04-29
張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評價:0

問題分析:您好!身高的高度是受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、外界環(huán)境等多方面的因素影響的

意見建議:你現(xiàn)在還處在身體生長期,補充營養(yǎng),加強運動鍛煉是會使身體長高的,但能不能長到185CM誰都沒法保證,如果想知道骺骨線是否閉合,可以去醫(yī)院查一下

2015-04-29
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