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腎陽虛和腎陰虛分別是怎樣?該怎么做?

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腎陽虛和腎陰虛分別是怎樣?該怎么做?

劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好!腎虛是比較常見的疾病之一!一般有腎陰虛和腎陽虛!腎陰虛:主要癥狀是腰膝酸軟,兩腿無力,心煩易怒,失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干.腎陽虛:表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性欲減退、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、易受涼腹瀉、身體浮腫等等。

意見建議:建議平時多鍛煉增強體質(zhì)、飲食要注意不要吃生冷辛辣刺激的食物、注意休息不要勞累要勞逸結(jié)合、保持心情舒暢

2015-04-29
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