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怎么樣能夠預防產(chǎn)有抑郁癥的發(fā)生

已回復
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

妻子是一個完美主義者,很多東西都要求盡善盡美,如果有一點不能夠達到她的要求的話,她就會接受不了,現(xiàn)在妻子已經(jīng)懷孕九個多月了,感覺脾氣似乎還是沒有怎么改變,聽說這樣的人容易的得產(chǎn)后抑郁癥,不知道如何能夠預防產(chǎn)產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生呢?

張春花
張春花 職稱:副主任醫(yī)師
淮安婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:產(chǎn)后抑郁癥的類型1.第三日抑郁:發(fā)病于分娩的三天內(nèi),癥狀較輕,數(shù)日后癥狀可自行緩解。2.內(nèi)因性抑郁:發(fā)病于分娩后2周內(nèi),表現(xiàn)為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養(yǎng)不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現(xiàn)殺嬰后自殺。3.神經(jīng)性抑郁:多數(shù)產(chǎn)婦以往有神經(jīng)病的病史,在分娩后原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣、睡眠不安等。發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的危險因素有哪些?1.婚姻問題。2.懷孕期間的抑郁、焦慮。3.缺乏福利保障。4.懷孕期間的生活壓力或負面事件的發(fā)生,如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經(jīng)歷產(chǎn)后。5.抑郁癥或心緒混亂。6.分娩時的創(chuàng)傷經(jīng)歷。7.出院較早。8.經(jīng)前綜合癥的病史。9.激素:懷孕期間,女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后,荷爾蒙水平迅速降低,在72小時內(nèi)迅速達到以前水平。產(chǎn)后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現(xiàn)有關。10.壓力:對于新媽媽來說,孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時間,常充滿興奮,但接下來可能是失望,然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰(zhàn)。11.既往的情緒紊亂:以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產(chǎn)后抑郁癥的危險。研究顯示,1/3有抑郁癥病史的婦女會在產(chǎn)后時期重患。心理指導:預防產(chǎn)后抑郁最關鍵的心理因素就是讓這位新媽媽可以穩(wěn)穩(wěn)地仍坐在妻子的寶座上,并且可以很通暢的行使母親的權利。

2015-04-26
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