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我好幾個月沒有長高了?????????怎...

已回復(fù)
性別:女 年齡:

病情描述:

"沒長了

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:健康指導(dǎo):身高急劇增長是在青春發(fā)育階段,女孩大概是在小學(xué)到初中,男孩是在初中到高中。這個時期增長最快。但是并不一定是是以明顯程度增高的,保持健康飲食生活,每天合理的運動。愉悅的心情也很重要

2015-04-28
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你提供的情況,建議平時可以自己多跳高運動,多跳繩,晚上10點以前睡覺,建議平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多運動,建議平時清淡飲食,建議每天鍛煉身體一個小時是最好的,同時,建議平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入。

2015-04-28
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:你好,從你提供的臨床資料來看,考慮臨床上女孩子大約16歲骨骺基本閉合,到22歲真正閉合。

意見建議:建議到醫(yī)院骨科就診,排X光片觀察骨骺閉合情況,如果骨骺尚未完全閉合,身高就可以再增長。在當(dāng)?shù)氐捏w育教師的當(dāng)面指導(dǎo)下摸高鍛煉,每天不少于200次,堅持至少2-3年,晚上在10點之前睡覺,睡前固定喝一杯牛奶,平時多曬太陽,就有可能達(dá)到增高的目的,希望能夠幫助到你。

2015-04-28
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