病情描述：

我有嚴(yán)重的社交恐懼癥 不敢去買東西 不敢去點餐 非常在意別人的目光 經(jīng)常連學(xué)習(xí)用品都讓爸媽幫買 我覺得我生活中的所有煩心的事都是因為社交恐懼癥引起的 不好意思去辦飯卡 總會把事情向壞的一方面想 想很多 還沒做那件事就會想說會不會很尷尬與丟臉 如果遇到朋友豈不是更尷尬這樣之類的 對別來說就是“這還算是事嗎”對我來說就困難cry惹 經(jīng)常考慮很長時間 到最后也不一定會做 有次都換好衣服到家門結(jié)果還是沒出去 我自己都挺無語的