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腎陽虛吃什么東西好呢?

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腎陽虛吃什么

楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評價(jià):1

問題分析:你好,腎陽虛的人容易出現(xiàn) 腰膝酸軟, 畏寒, 四肢發(fā)冷,記憶力減退、嗜睡、多夢、 眩暈等陽虛體質(zhì)。

意見建議:平時(shí)多鍛煉身體,做一些腰部運(yùn)動(dòng),飲食上多吃一些牛羊肉,韭菜,雞蛋,核桃,狗肉,枸杞等食物。

2015-05-10
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