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17歲還可以很快的長高嗎

已回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我17歲了但還只有172cm,還可以很快的長高嗎?如果還可以的話那要怎樣做??

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:你好,建議你先去醫(yī)院做個骨骺線的檢查。如果沒有閉合還是可以長高的。增加營養(yǎng),均衡膳食,一日三餐不要少,增加含鈣食物的攝入,如豆類、奶類、雞蛋等。在增加體育鍛煉,跑跑步,打打羽毛球,籃球、單雙杠等這些拉伸性運動還是可以長高的。

2015-04-28
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17歲還可以很快的長高嗎
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