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問題分析及建議：根據(jù)您的描述，不排除焦慮癥平時生活作息要規(guī)律,注意心理平衡，維護心理健康，勞逸結(jié)合，培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好,睡眠不好可在睡前泡下腳或喝杯溫?zé)崤Ｄ?對睡眠有幫助的,多參與有益身心的活動。{['suggestions']}
2014-04-25
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