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失眠病的原因是什么，該怎么治療？

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性別：男 年齡：32歲

病情描述：

每天3個小時的睡眠，沒有食欲，體力嚴(yán)重不支，情緒低落，身體消瘦，精神每況愈下。最近感覺自己快要瘋了一樣，坐立不安，不能接觸人，有時甚至出現(xiàn)幻覺幻聽

曾經(jīng)的治療情況：

有

想得到什么幫助：

怎么能解決失眠的問題?。渴卟〉脑蚴鞘裁矗撛趺锤纳疲?/p>

李婷
向他提問已幫助用戶：2159        評價：0

問題分析：你好，引起失眠的原因有很多，包括生理因素，心理因素，藥物因素，年齡因素等。

意見建議：建議明每天作息規(guī)律，工作生活不要有過大壓力，保持心情舒暢，睡覺前不要過多飲食，放松心情，保持安靜。

2014-05-01
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