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每天晚上都失眠怎么回事?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

最近不知道為什么,我每天晚上都會出現(xiàn)失眠的情況,我也不知道為什么會這樣,很想調(diào)整一下,但是不知道怎么做。

想得到什么幫助:

每晚都會失眠怎么辦呢?

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱:醫(yī)師
康復科
向他提問已幫助用戶:6223        評價:0

問題分析:您好,生活中需要保持良好的心態(tài),積極地面對生活中的壓力。

意見建議:建議積極地調(diào)整自己的心態(tài),保持良好的情緒反應(yīng)。

2014-04-30
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