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新生兒黑白顛倒怎么改

已回復
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

新生兒黑白顛倒怎么改

李志華
李志華 職稱:醫(yī)師
超聲診斷科
向他提問已幫助用戶:5702        評價:8

問題分析:你好,寶寶還小,再大些就會好的。新生兒每天睡眠時間平均需要16小時(14~20小時)每個睡眠周期約為45分鐘,每2~4個小時醒來要吃奶,并睜開眼睛覺醒數(shù)分鐘到1個小時。晝夜節(jié)律尚未建立。1~3個月的寶寶每天睡眠時間平均為15小時。6個月寶寶每天睡眠時間平均為14小時,大多數(shù)寶寶夜間能睡長覺,持續(xù)6個小時。1歲每天睡眠時間平均為13~15小時.

意見建議:建議,由于這個原因,大人只有在白天盡量多陪寶寶玩,到了喂奶的時間就想法把他弄醒,不要想到寶寶晚上沒睡好,白天就遷就他而不忍心將他弄醒。當然將熟睡中的寶寶弄醒,他可能會精神不振,食欲不佳。但為了改變寶寶睡覺晝夜顛倒的狀況,只能這樣做。另外白天適當將寶寶抱到戶外走一走、玩一玩,讓他在白天產(chǎn)生興奮情緒,有利于晚上多睡。白天睡時,房間不要太安靜、光線適當明亮些。尤其是下午5點以后不要讓孩子睡覺了。

2015-05-15
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