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20歲了通過(guò)什么方法能再長(zhǎng)高點(diǎn)

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

20歲了通過(guò)什么方法能再長(zhǎng)高點(diǎn)

想得到什么幫助:

具體怎么做能長(zhǎng)高

易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2980        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:要想長(zhǎng)高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。

意見(jiàn)建議:建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊

2015-05-11
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