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醫(yī)院檢查出來(lái)嚴(yán)重脂肪肝但是又是低脂的怎么辦？吃些什么

已回復(fù)
性別：男 年齡：25歲

病情描述：

醫(yī)院檢查出來(lái)嚴(yán)重脂肪肝但是又是低脂的怎么辦？吃些什么

吳偉
吳偉 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：461        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，您目前才25歲，就已經(jīng)有嚴(yán)重的脂肪肝，應(yīng)該加以注意了。

意見(jiàn)建議：建議您可以加用調(diào)脂藥物治療，飲食上應(yīng)清淡，避免油膩，低鹽、低糖飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，減重，多喝水，多吃新鮮蔬菜及水果，定期復(fù)查肝臟B超。

2015-05-22
靳蕊霞
靳蕊霞 職稱(chēng)：主任醫(yī)師
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：460        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：脂肪肝形成的原因第一是油脂攝入過(guò)多，第二運(yùn)動(dòng)過(guò)少，第三是蛋白質(zhì)攝入不足。

意見(jiàn)建議：建議你結(jié)合一下平時(shí)的飲食情況，是否蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致的，如果是這個(gè)原因，那么調(diào)整飲食就可以了。

2015-05-22
程春生
程春生 職稱(chēng)：主任醫(yī)師
南山醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：439        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：另外，高血脂和脂肪肝都是不需要長(zhǎng)期吃藥的，但是需要長(zhǎng)期的飲食控制，或者說(shuō)是改變現(xiàn)有的飲食、運(yùn)動(dòng)和起居習(xí)慣才能讓血脂回歸正常。大致需要以下幾個(gè)改變：1.體重：體重要降低到正常標(biāo)準(zhǔn)，最好能稍微比標(biāo)準(zhǔn)輕一點(diǎn)，但不能過(guò)瘦。2.飲食：控制總熱量，飽和脂肪及多不飽和脂肪都不宜過(guò)量，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E和維生素C，預(yù)防其他并發(fā)癥的發(fā)生。要增加膳食纖維，也就是粗糧、水果和蔬菜的量，尤其是膽固醇偏高的人，最需要注意膳食纖維的攝入。同時(shí)，有條件可補(bǔ)充B族維生素，有利于肝臟的修復(fù)，可以買(mǎi)藥片也可以吃啤酒酵母。3.戒酒戒煙，減少刺激性食物的攝入：一定要戒酒，滴酒不沾。酒精會(huì)加重脂肪肝的癥狀。4.增加運(yùn)動(dòng)，加速多余脂肪的代謝。

2015-05-22
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