問題分析：你好！痛經(jīng)就是月經(jīng)期間出現(xiàn)的一些身體不適一般癥狀有墜脹感、小腹脹痛、腰酸疼痛！引起痛經(jīng)的原因很多，比如子宮過度收縮、子宮發(fā)育不良、子宮頸狹窄使月經(jīng)受阻等！建議去醫(yī)院做個常規(guī)檢查.查明病因針對性的治療以免耽誤病情

意見建議：平時飲食上不要吃辛辣刺激的食物、注意休息不要太勞累要勞逸結合、保持心情平和舒暢、痛經(jīng)時可喝著紅糖水緩解疼痛，因為紅糖性溫