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我最近也便秘了,3天才1天,以..

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我最近也便秘了,3天才1天,以前最久也只有2天一次```現(xiàn)在好象都胖起來,可都是肚子胖原因~~該怎么辦~??

郭冬梅
郭冬梅 職稱:主任醫(yī)師
宣武醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,您是不是平時不愛運動呢?建議您最好平時多運動

意見建議:睡前揉揉肚子,早上空腹喝一杯水促進腸道蠕動,如果還不行可以吃點乳果糖加莫沙比利

2015-05-24
吳鋼
吳鋼 職稱:主任醫(yī)師
湖北省人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:您好!注意最近幾天的飲食,多吃一些富含維生素和膳食纖維的食物,尤其是一些新鮮的蔬菜水果,這樣能夠補充水分,能促進腸胃蠕動等。避免吃一些辛辣、油膩、燥熱、刺激的食物等。還有就是每天足量飲水。

2015-05-24
王貴平
王貴平 職稱:主治醫(yī)師
306醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好根據(jù)你所描述情況大便次數(shù)每周小于3次就稱為便秘下腹部脹痛面部色素沉著口臭影響身體健康需積極處理

意見建議:建議多吃蔬菜水果食含粗纖維食物如芹菜韭菜減少主食增加輔食我個人建議暫口服肥兒丸或麻仁丸不久就會緩解現(xiàn)有癥狀加強鍛煉運動加飲食健康屬于你

2015-05-24
鐘旭
鐘旭 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述癥狀,首先告訴你便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,常見的誘因有:進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足,對結(jié)腸運動的刺激減少。常見的誘因有工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質(zhì)和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣,你是否平時運動比較少

意見建議:建議你,保持愉快的心情,采取合理的飲食習(xí)慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激,并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如晨起排便、有便意及時排便,多吃蔬菜水果,多飲水,適當(dāng)有氧運動,如慢走,轉(zhuǎn)呼啦圈等,祝你早日康復(fù)

2015-05-24
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