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16歲女生身高只有154cm,該怎么辦?

已回復
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

13長到154cm,一直到現(xiàn)在16歲都是154cm。

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:健康指導:您好,身高是遺傳因素和營養(yǎng)共同影響的,如果您的父母身高都比較高,您可能是營養(yǎng)不良導致的身高較矮,建議平時多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶和骨頭湯,多進行一些戶外運動,陽光可以促進身體合成維生的,促進鈣的吸收

2015-05-23
杜春艷
杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
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問題分析:你好,每個人的身高跟很多因素有關(guān),比如:家族遺傳,個人體質(zhì),營養(yǎng)狀況,生活習慣,發(fā)育的早晚,地理環(huán)境等。

意見建議:平時多鍛煉身體,合理飲食,增加營養(yǎng),多吃一些牛羊肉,牛骨等食物,做一些有利于增高的運動,如:跳高,跳遠,長跑,打籃球,踢足球,做引體向上等。

2015-05-29
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