問題分析及建議：你好，經(jīng)期喝啤酒可引起經(jīng)量過多，一般的情況下,我不建議經(jīng)期喝酒.因?yàn)榕宰陨淼募に卣{(diào)節(jié)問題,在這個(gè)階段不要吃刺激的性大的食物,例如:燒烤等等。酒也是這個(gè)道理.如過非喝不可的話呢要喝常溫的,不要喝太多。
建議你保持良好心態(tài)，及時(shí)用熱水袋暖一暖腹部，另外注意休息與營養(yǎng)的搭配。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過強(qiáng)的體力活動(dòng)。因?yàn)樵陆?jīng)期盆腔充血，劇烈的活動(dòng)可增加盆腔充血的程度而引起月經(jīng)增多，下腹脹痛等不適。避免受寒著涼，不吃辣椒，酒等刺激性食物，注意保暖和休息。保持良好的情緒，避免情緒波動(dòng)。
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