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一有煩心事就會(huì)發(fā)燒,腹瀉,頭疼

已回復(fù)
性別:女 年齡:36歲

病情描述:

問題描述:工作家庭的事感到特別棘手時(shí),就會(huì)發(fā)生,很靈.前一陣由于工作上的壓力太大不舒服,醫(yī)生說是美尼綜合癥.

沈佳
沈佳 職稱:副主任醫(yī)師
江蘇第二中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:222        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!你的問題是你應(yīng)對(duì)問題的方式不成熟、認(rèn)知方式比較負(fù)面、不會(huì)宣泄內(nèi)心的負(fù)面情緒導(dǎo)致的。當(dāng)遇到問題和困難時(shí),你可能不是積極面對(duì),而是不斷地給自己消極的心理暗示,消極的心理暗示導(dǎo)致內(nèi)心焦慮、恐懼的負(fù)面情緒,負(fù)面情緒不斷地重復(fù)和強(qiáng)化,導(dǎo)致應(yīng)激性的軀體癥狀。心理指導(dǎo):建議你學(xué)會(huì)客觀冷靜地面對(duì)生活中遇到的困難,保持積極樂觀的心態(tài),多給自己積極的心理暗示,遇到棘手問題可求助于別人,也可找朋友幫忙,提高自己處理問題的能力。注意合理宣泄負(fù)面情緒,不要壓抑和積累。

2015-05-27
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一有煩心事就會(huì)發(fā)燒,腹瀉,頭疼
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