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您好,我懷孕4個月了,醫(yī)生說我有點貧血,...

已回復
性別:女 年齡:30歲

病情描述:

您好,我懷孕4個月了,醫(yī)生說我有點貧血,請問吃什么好,她推薦的是鐵之緣。

曾經(jīng)的治療情況:

懷孕4個月

想得到什么幫助:

醫(yī)生說我有點貧血,請問吃什么好

郭聯(lián)斌
郭聯(lián)斌 職稱:副主任醫(yī)師
安康市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:419        評價:0

問題分析:你好,在孕期出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,要吃富含鐵質(zhì)的食物,如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等。如果嚴重是需要去醫(yī)院檢查一下的。

意見建議:做菜多用鐵炊具烹調(diào)做菜時盡量使用鐵鍋、鐵鏟,這些傳統(tǒng)的炊具在烹制食物時會產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶解于食物中,形成可溶性鐵鹽,容易讓腸道吸收鐵。

2015-05-29
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