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便秘,肚子里像有氣一樣

已回復(fù)
性別:女 年齡:43歲

病情描述:

便秘,肚子里像有氣一樣

李浩
李浩 職稱:主任醫(yī)師
西苑醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:您好,便秘,可以使用開塞露保留灌腸或口服酚酞片等,但也不能過于依賴藥物。徹底消除便秘須在日常生活中養(yǎng)成以下良好習(xí)慣并長期堅(jiān)持,才能起到良好的效果,建議如下:1、晨起飲白開水一杯,可加少許蜂蜜;2、多喝水,多吃富含纖維素蔬菜及水果等;3、適當(dāng)鍛煉身體或自我按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動;4、養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。

2015-05-30
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