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我16歲,男,159cm。怎么加速長(zhǎng)高?

已回復(fù)
性別:男 年齡:15歲

病情描述:

我16歲,男,159cm。怎么加速長(zhǎng)高?

彭果然
彭果然 職稱:住院醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:您的情況還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的,具體受個(gè)人體質(zhì)、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素影響。

意見(jiàn)建議:建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如:肉類蛋類、魚類等適當(dāng)吃,早晚一杯高鈣牛奶,每天堅(jiān)持鍛煉身體,同時(shí)到醫(yī)院檢查一下骨骼是否閉合了,如果沒(méi)有可以考慮生長(zhǎng)激素刺激骨骼生長(zhǎng)即可。

2015-05-29
毛以林
毛以林 職稱:主任醫(yī)師
湖南省中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:如果想要長(zhǎng)高的話建議你在飲食上要注意食物搭配合理,多補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多進(jìn)行體育鍛煉

2015-05-29
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