問題分析：您好，可不可以和我說說你小時候的情況，有沒有受到過精神創(chuàng)傷，或者家庭有什么大的變故，導致你從小這么自卑，內(nèi)心缺乏安全感！

意見建議：樹立正確的交友觀念，揚長避短，循序漸進參加社交活動，重新回歸集體，回歸本該屬于你的社會角色！

問題分析：你好，根據(jù)你的描述，初步判斷的確是抑郁癥。你長期情緒低落，自我評價低，對未來感到無望。這都是抑郁癥的典型癥狀心理指導：你卡在了自己解讀自己和世界的方式中，所以你會覺得自己是糟糕的，不值得別人喜歡的。建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神科做檢查評估，并按照醫(yī)囑治療。如果同時做心理咨詢效果更好