問題分析：你好，很高興為你提供醫(yī)療咨詢服務。根據你提供的資料考慮為植物神經功能紊亂引起的神經衰弱癥狀。

意見建議：主要還是需要進行自我調整，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當增強運動，特別是可養(yǎng)成晚飯后散步的習慣，適當的吃一點谷維素

問題分析：你這屬于嚴重的失眠，不及時治療會影響身體，如果一個人睡眠質量下降的話，會出現(xiàn)很多問題。

意見建議：我的建議是，你應該調整好心態(tài)，同時通過中藥治療，一定呀偶找到比較好的中醫(yī)生開藥。