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我身高175,體質(zhì)107斤。吃飯什么都挺好的。也不是太挑食。

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性別:男 年齡:29歲

病情描述:

我身高175,體質(zhì)107斤。吃飯什么都挺好的。也不是太挑食。就是不胖

想得到什么幫助:

能告訴我到底為什么吃不胖嗎?

晉波 職稱:醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:34031        評(píng)價(jià):17
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問題分析:你好,根據(jù)你的情況來判斷,身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良的可能,所以造成吃不胖

意見建議:建議可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,這樣可能會(huì)達(dá)到一定的效果

2015-06-07
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我身高175,體質(zhì)107斤。吃飯什么都挺好的。也不是太挑食。
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