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問題分析:你好,根據(jù)你的情況在分娩后一般產(chǎn)婦腹部肥大這是正常的,可以在產(chǎn)后42天后先用產(chǎn)后束腹帶幫助子宮收縮,等3個(gè)月之后如果還是肚子較大,在采取運(yùn)動(dòng)的方法來收腹
意見建議:平時(shí)注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢,哺乳期應(yīng)多吃富含維生素及高蛋白食物,補(bǔ)充營養(yǎng),也要適當(dāng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),合理飲食,保持身材
2015-06-07
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