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女人如何補血氣,這十幾天來工作一忙就覺得很類,出現(xiàn)過頭暈心悸的情況,需要補血一下,女人吃什么補血氣合

已回復
性別:女 年齡:33歲

病情描述:

女人如何補血氣,這十幾天來工作一忙就覺得很類,出現(xiàn)過頭暈心悸的情況,需要補血一下,女人吃什么補血氣合適?:

陳延軍
陳延軍 職稱:主任醫(yī)師
哈醫(yī)大四院 心血管內(nèi)科
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問題分析:女性氣血不足會使身體出現(xiàn)各種癥狀,如頭暈乏力、月經(jīng)不調(diào)、失眠、心情煩躁等,補氣養(yǎng)血可以通過食療和藥補的方法進行調(diào)理。指導意見:

意見建議:女性經(jīng)常失血多,補血氣應多吃補鐵和補血的食物,烏雞肉、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、海參、豬血、豬肝、黑木耳、紅棗、赤豆等。補血氣需要比較長的時間調(diào)理,建議女性朋友配合服用鐵之緣片,它含有豐富的鐵和阿膠,補鐵補血氣,月經(jīng)期間如果出現(xiàn)血氣不足可以緩解改善頭暈乏力、面色黯淡等癥狀。希望對你有幫助。

2015-05-30
關鴻志
關鴻志 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,考慮內(nèi)分泌失調(diào)是由于腦垂體下神經(jīng)系統(tǒng)紊亂造成的。還是要從精神上放松,盡量不要給自己很大壓力。內(nèi)分泌失調(diào)有很多種,建議到醫(yī)學中醫(yī)科咨詢,對癥治療。

意見建議:你好,防止受寒:一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。多吃含有鐵和滋補性的食物:補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物

2015-05-30
孫士杰
孫士杰 職稱:副主任醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:你好,你的情況咨詢女性補血的問題,一般女性有月經(jīng)血的話容易引起貧血的,你的情況需要積極藥物和食物補充的

意見建議:你的情況我建議積極服用驢膠補血顆粒和多吃枸杞和大棗等,食物多吃豬肝和雞蛋等,你的情況沒有大礙的,祝您健康

2015-05-30
劉峰
劉峰 職稱:主治醫(yī)師
山大二院 感染內(nèi)科
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問題分析:這種情況有可能是氣血虧虛導致。

意見建議:注意飲食要增加營養(yǎng),可以服用四物湯進行治療。

2015-05-30
牟向東
牟向東 職稱:副主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:你好,你可以吃養(yǎng)血當歸精補補看。

意見建議:另外你還要看看是否月經(jīng)過多,因為月經(jīng)過多會造成貧血,適當補充一些含鐵物質(zhì)。

2015-05-30
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女人如何補血氣,這十幾天來工作一忙就覺得很類,出現(xiàn)過頭暈心悸的情況,需要補血一下,女人吃什么補血氣合
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