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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快,孕晚期驗(yàn)血報(bào)告顯示血紅蛋白低,食補(bǔ)了幾個(gè)星期了沒(méi)有改善,我該怎么辦好?:

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快,孕晚期驗(yàn)血報(bào)告顯示血紅蛋白低,食補(bǔ)了幾個(gè)星期了沒(méi)有改善,我該怎么辦好?:

項(xiàng)祖闖 職稱:主任醫(yī)師
浙江省立溫州第一醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:孕期發(fā)生的貧血普遍都是缺鐵性貧血,出現(xiàn)血紅蛋白低的情況是孕婦自身缺乏了鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整下飲食,每日補(bǔ)充造血的食物。

意見(jiàn)建議:改善孕婦貧血最快的方法是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式,飲食每天補(bǔ)充含鐵豐富的牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、黃豆、紅棗、黑木耳,以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉、雞蛋等,同時(shí)結(jié)合補(bǔ)充鐵劑,如鐵之緣片,它是一種溫和型的補(bǔ)血鐵劑,含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、阿膠,每天可配合食補(bǔ)滿足母嬰營(yíng)養(yǎng)需求,對(duì)孕婦貧血可以起到很好的補(bǔ)血效果,通常一個(gè)月后貧血就好轉(zhuǎn)了。孕中期和晚期鐵需求,最好能堅(jiān)持補(bǔ)充,平時(shí)不要喝濃茶。祝你好孕。

2015-06-03
張曉陽(yáng)
張曉陽(yáng) 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:您好:貧血一般都是缺鐵性貧血,

意見(jiàn)建議:可以吃點(diǎn)速力菲,配合維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,再就是要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物,

2015-06-03
錢(qián)紅宇
錢(qián)紅宇 職稱:副主任醫(yī)師
西苑醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問(wèn)題分析:輕度貧血者,除皮膚粘膜蒼白外,很少有其它明顯癥狀。病情較重者,則常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。

意見(jiàn)建議:普通的食材也是可以幫助孕婦補(bǔ)血,包括南瓜、枸杞、阿膠、豬肝、紅棗等,這些很容易做成美味的菜式,適合準(zhǔn)媽媽食用,媽媽吃了補(bǔ)血健康,對(duì)胎寶寶也很有益。

2015-06-03
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