問題分析：你好，根據(jù)你的描述在中醫(yī)病因病機來看，考慮多是因手淫過度導(dǎo)致的腎精虧虛、腎氣不固的證候。陽痿、早泄、腰膝酸軟等是其主要的臨床表現(xiàn)。

意見建議：建議你首先要多鍛煉身體，通過鍛煉來提高身體的機能，其次可以服用中藥調(diào)理治療，通過中藥補腎填精、固腎納氣等功效進一步調(diào)理，多數(shù)患者癥狀可以慢慢得到緩解。平時還要注意不能熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望可以為你提供幫助！