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干果堅(jiān)果什么樣的人可以吃

已回復(fù)
性別:女 年齡:

病情描述:

患者年齡:60的人可以吃嗎,有高血壓的人可以吃嗎。什么樣的人不能吃堅(jiān)果呢

邵新宇
邵新宇 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):445        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,高血壓的患者不建議吃堅(jiān)果,堅(jiān)果含有大量的油脂,不建議食用。

意見(jiàn)建議:建議要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類(lèi),瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,希望可以幫到你

2015-06-05
孫首悅
孫首悅 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
上海瑞金醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):434        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,堅(jiān)果是植物的精華部分,一般都營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高,對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極功效。一般都是可以吃,但是有高血壓的話(huà),還是盡量少吃些,過(guò)于肥胖的人也不建議吃

2015-06-05
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