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便秘了該怎么辦

已回復(fù)
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

幾年來(lái),我經(jīng)常便秘,解不下大便,量小,吃藥效果不好,吃藥有:麻仁丸,排毒養(yǎng)顏膠囊,槐角丸、舒腸口服液,開始有效,過(guò)一段就沒(méi)有效了。如何治療便秘

謝慶斌
謝慶斌 職稱:副主任醫(yī)師
南昌二附院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:209        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:清早或者深夜肚子空空時(shí),喝些比較濃的蜂蜜水。燕麥片(超市里有賣的)煮稀些,再多加些蜂蜜,清早空腹時(shí)當(dāng)早飯喝,堅(jiān)持十來(lái)天,效果就很明顯。避免過(guò)食煎炒、酒類、辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血。養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。

2015-06-06
侯加運(yùn)
侯加運(yùn) 職稱:住院醫(yī)師
中山二院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:189        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你的這種情況是屬于習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)的單純的靠藥物是絕對(duì)不行的,藥物絕對(duì)只是次要的,關(guān)鍵的還是需要從飲食生活上調(diào)理才行的,多吃蔬菜水果多喝水運(yùn)動(dòng),并禁辣食,慢慢形成每天大便的習(xí)慣,另外可以每天多喝酸牛奶,或配合便乃通茶口服也行的,必要時(shí)可以考慮中藥調(diào)理的

2015-06-06
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便秘了該怎么辦
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