問題分析：可以恢復(fù)正常的，手淫一般一周1-2次屬于正常的，不會引起任何的疾病，如果頻繁地手淫可引起疾病像前列腺炎、早泄等，影響以后的性生活甚至導(dǎo)致不育，建議你自覺轉(zhuǎn)移注意力，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源吧。

問題分析：你好，長期手淫會造成早瀉等不良習(xí)慣.建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開始.多吃一些補腎的食物。

問題分析：建議您要戒除自慰，之后在補充足夠營養(yǎng)，吃點六味地黃丸補補腎?？梢曰謴?fù)。

問題分析：是可以恢復(fù)的，建議你可以給予補腎治療的，你可以給予調(diào)整飲食的