問題分析：你好，根據(jù)你描述的情況，考慮焦慮癥，睡眠障礙可能性大，表現(xiàn)為焦慮，入睡困難，易驚醒，噩夢等癥狀。

意見建議：建議你放松心情減輕思想負(fù)擔(dān)，平時適當(dāng)鍛煉身體勞逸結(jié)合改善體質(zhì)，可以服用阿普唑侖，谷維素，安神補腦液調(diào)理治療。

問題分析：你好，焦慮神經(jīng)癥以焦慮的情緒表現(xiàn)和焦慮的身體表現(xiàn)為癥狀，即有緊張焦慮的情緒癥狀和坐立不安、頭暈等身體癥狀。如果是不明原因的焦慮和擔(dān)心，可考慮廣泛性焦慮。即以缺乏明確對象和具體內(nèi)容的提心吊膽及緊張不安為主的焦慮癥。主要臨床相為：有顯著的自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，肌肉緊張，運動性不安，因難以忍受的擔(dān)心和緊張而又無法擺脫，感到痛苦。心理指導(dǎo)：焦慮癥的治療可以通過藥物或是心理治療。心理治療可以用認(rèn)知行為療法配合放松技術(shù)的學(xué)習(xí)來減少焦慮情緒的出現(xiàn)。根據(jù)你的情況，似乎母親的病逝給你帶來很多心理陰影，配合精神分析或情緒取向療法可能更好。