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19歲身高155還能長高嗎

已回復
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

19歲身高155還能長高嗎

楊軍
楊軍 職稱:副主任醫(yī)師
陜中二附院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:217        評價:0

問題分析:你好,你現(xiàn)在是19歲了,可能是在青春期的尾巴上,還是有可能再長高的,要適度鍛煉,適當營養(yǎng),保證睡眠時間,有可能再長高一點。

2015-06-05
杜春艷
杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評價:2

問題分析:你好,能不能長高因人而異,因為每個人的身高是由很多因素決定的,比如:家族遺傳,個人體質,營養(yǎng)狀況,發(fā)育的早晚,生活習慣,地理環(huán)境等。

意見建議:養(yǎng)成良好的生活習慣,多鍛煉身體,經(jīng)常做一些有助于增高的活動,如跳高,跳遠,長跑,跳繩,打球,做引體向上,合理飲食,增加營養(yǎng),多吃一些牛羊肉,大骨之類的食物。

2015-06-12
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