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你好我今年22歲工作原因這三年一直坐在電腦前面最近三個(gè)月感覺

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

你好我今年22歲工作原因這三年一直坐在電腦前面最近三個(gè)月感覺腰和脖子有點(diǎn)僵硬。還有一點(diǎn)疼痛感我想先保守治療一下您看我該怎么辦是吃點(diǎn)藥還是用點(diǎn)什么輔助治療的器械謝謝

李曉蘭
李曉蘭 職稱:醫(yī)師
張家口市第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問已幫助用戶:10439        評(píng)價(jià):16

問題分析:你好,根據(jù)你的描述你這種情況可以用根痛平積極進(jìn)行治療,局部可以進(jìn)行按摩,理療??梢赃m當(dāng)進(jìn)行牽引。

意見建議:建議你放松心情,積極的進(jìn)行檢查治療。要不應(yīng)該多平躺,可以練鳥飛,可以有效地鍛煉頸椎和腰椎。多進(jìn)行放風(fēng)箏,倒走,打羽毛球,等體育鍛煉。

2015-06-14
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