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本人女生,肚子上肉比較多,聽(tīng)說(shuō)肚子上肉多容易的高血壓什么的,

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

本人女生,肚子上肉比較多,聽(tīng)說(shuō)肚子上肉多容易的高血壓什么的,所以我想問(wèn)一下有沒(méi)有什么方法專(zhuān)門(mén)減肚子的?最好不用吃藥

李威
李威 職稱(chēng):醫(yī)師
天脊醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):17733        評(píng)價(jià):4

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的描述:女生,肚子上肉比較多,想減肥。分析:如果肥胖可能引起很多疾病。如高血壓。

意見(jiàn)建議:建議:1.不吃高熱量食物,吃飯七分飽。2.每天多運(yùn)動(dòng),比如慢跑,轉(zhuǎn)呼拉圈。3.按摩水分穴。

2015-06-15
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